Gelenke – stark durch Bewegung
Ein Knacken hier, ein Ziehen dort – die Sprache, die unsere Gelenke sprechenDie Entstehung von GelenkerkrankungenMit zunehmendem...
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Cranberry: Wirkung der roten Frucht
Genussvoll essen für eine herzgesunde Lebensweise.Cranberry Herkunft und AnbauTraditionell nutzen schon schon die Ureinwohner Amerikas die Cranberry....
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AFA – Uralge aus dem Klamath See
Genussvoll essen für eine herzgesunde Lebensweise.Was ist die AFA-Alge?Diese Bakterien zählen zu den ältesten Lebensformen auf unserem...
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Tipps gegen Läuferknie
Nachfolgende Maßnahmen helfen bei der Prävention.Die Entstehung des LäuferkniesAlle Organe im Körper sind durch Faszien verbunden....
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Die Zwiebel – bewährte Heilpflanze
Von antibakterieller bis entzündungshemmender Wirkung.Die Zwiebel – bewährtes Hausmittel seit JahrhundertenSeit Jahrhunderten wird die Zwiebel in Europa...
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Was ist Vitamin A?
Die Rolle von Retinol und Provitaminen im menschlichen Körper.Vitamin A gehört zu den fettlöslichen Vitaminen und besteht...
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Was sind Proteine?
Essentiell für Zellen und Funktionen.Zu diesem gehören folgende Substanzen:Leucin Isoleucin Lysin Tryptophan Valin Methionin Phenylalanin ThreoninBei den so genannten “semi-essentiellen” Aminosäuren (Tyrosin, Cystein, Arginin,...
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Pille führt zu Nährstoffmangel
Die Pille: Alltäglich, aber nicht ohne Risiken.Was hat die Antibabypille mit Nährstoffverlusten zu tun?Wissenschaftliche Studien haben nachgewiesen,...
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Osteoporose: poröse Knochen
Ganzheitliche Vorbeugung ist entscheidend bei Osteoporose.Poröse Knochen: So beugen Sie ihnen vorUm Osteoporose gar nicht erst entstehen...
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Migräne – mehr als Kopfschmerzen
Lichtempfindlichkeit, Übelkeit und anfallartige Schmerzen: Ein Portrait der Migräne.Migräne mit und ohne AuraMigräne ist eine Entzündung von...
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